乳首の黒ずみを治す方法 | 女性ホルモンのバランスが大切

乳首の黒ずみは、なぜ?黒ずむのか、原因を知ることが改善につながります。
まずは、原因を理解しましょう。

乳首には特に刺激を与えたつもりは無くても、下着や衣類の圧迫、摩擦が日常的に刺激となっています。

特に下着を一日中付けている方は、休む暇もなく刺激を与え続けていることになりますから、考えてみると恐ろしいですよね。

乳首の黒ずみを治す方法徹底解説

乳首の黒ずみについて詳しく解説します。

乳首が黒ずみなってしまう二つの原因

乳首の黒ずみ原因:その1
圧迫や摩擦は、乳首の肌のターンオーバーやバリア機能を低下させますし、代謝が低下することで乳首の肌は角質が硬くなってしまい、肌表面に溜まった角質が色素沈着を起こします。

乳首の黒ずみ原因:その2
また普段の生活以外にも、乳首の黒ずみの原因の多くは妊娠や生理、出産など女性ホルモンのバランスが乱れやすい時期に起こります。
このような時期には、黄体ホルモンと呼ばれる母体を作る成分が分泌されます。

この黄体ホルモンはメラニン色素を大量に発生する働きももっているため、乳首に色素沈着やシミを引き起こす原因になっています。

よく、出産後にシミが増えたとか、乳首が黒くなるということを聞いたことがあると思いますが、原因はこの成分です。

この時期が過ぎると少しは薄くなりますが、時間もかかりますし、乳首の黒ずみが消えない場合もあり、ケアを行わないと治らないこともあります。

特に女性ホルモンのうち、黄体ホルモンとバランスを保っている卵胞ホルモンには、乳首をピンクにする働きがあります。

つまり、この卵胞ホルモンの働きをうまく利用することでキレイな乳首になることができます。
乳首が黒ずみなるメカニズム
自分の乳首が黒ずんでいるのではないかと悩む女性が多くいらっしゃいます。

乳首は他人の乳首をまじまじと見ることはありませんから、黒ずんでいるのかそうでないのかも判断しづらい部分でしょう。
しかし、キレイなピンク色を維持している方は非常に少ないものです。

多くの男性は、女性の乳首の色を気にしています。
彼氏に見せることになった時に、黒い乳首だなんて思われたくないというのは、女性であればみんなが思うことです。

普段は人に見せる部分ではありませんが、いざという時のためにもキレイな乳首にしたいものです。

乳首の黒ずみを治してキレイな乳首は憧れ

乳首の黒ずみを治すにはいくつか重要なポイントがあります。

まず、乳首はお顔や腕、脇といったその他の体の部位の黒ずみとは原因が異なります。

乳首のケアのポイントとしては、毎日の下着や衣類との摩擦を減らしてあげることです。

自分に合った下着選びや、締め付けが強い衣類は控えてください。

そうするだけでも現在黒ずんでしまっている乳首が改善していくはずです。

その他、睡眠をしっかりとったり、食生活を正したり、有酸素運動を行うのも乳首の肌の代謝を上げるのに効果があります。

また、乳首の肌の代謝をあげる栄養を食事に取り入れる方法も有効です。

特にビタミン群のビタミンBを摂取することがおすすめなので、食事だけで難しい場合はサプリメントを利用するのも良いでしょう。
また、乳首への保湿ケアも重要です。

乳首も、その他の部位と同じ肌の一部ですから、当然、肌のターンオーバーやバリア機能が備わっています。

美容成分が含まれた化粧水や保湿クリームを塗ってあげることで、色素沈着した乳首が徐々に新しい乳首の肌に変化していきます。

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トラネキサム酸は、もともと古から薬として使われていた人工アミノ酸です。
しかし、その後美白効果が注目されるようになり、現在では化粧品として多く利用されています。

トラネキサム酸がメラノサイトに働きかける

そもそも乳首を含む肌の黒ずみはメラノサイトから生まれるメラニン色素が肌に沈着することによってできます。

従来の美白成分がメラノサイトからメラニン色素がつくられるのを抑制していたのに対して、トラネキサム酸は表皮細胞由来のメラノサイト刺激因子の働きを阻止する作用があります。

従来の美容成分がメラノサイトの外側からの働きかけに対して、トラネキサム酸は、内側からの働きかけと言えます。

乳首の黒ずみを治すホスピピュアの効果とは

有効成分トラネキサム酸がメラニンがつくられ始める一番初期をブロック
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生まれつき?人より濃いみたい。
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乳首が黒いせいで遊んでると思われそう。

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